今日で、私が担当する6月スタジオレッスン全て再開しました☺️

私が最近嬉しいことは、マスク越しにでも、レッスン中に笑顔が感じられるようになったことです🤗少しずつ日常が戻ってきていることに皆様にも安心感もあるかと思います☺️

それと同時にちょっとした不調をお知らせ下さるのもありがたいです。
最初の頃は、太っちゃった～、ストレスで痩せすぎちゃった…そんなお声が多かったですが、最近は目のかすみや、視力が落ちた気がするというお声も多く聞くようになりました。

そんな不調をレッスンを通して少しでも改善できればと思いながらレッスンの内容を決めています☺️どんなご希望が多いのかなぁ～考えて参加者の方とお会いしたときに実施内容を決めています。

レッスンが終わって、気持ちよかったと、微笑んでお帰りになって下さるのが、また私の喜びでもあります🍀

今できることを自分なりにコツコツと。

皆様もご自身のできることをできる範囲で、大丈夫ですよ☺️できないことより、できることに目を向けて、毎日健康に過ごしましょう💞