3連休はいかがでしたか(^-^)?

土曜日の夜は、久々に以前店舗勤務をしていた頃の先輩や仲間と夜風のビアガーデンBBQ(*´∀`)最近はレッスンを終えたら次へ移動と、なかなかみんなとゆっくり話す機会がないので、たくさんおしゃべりして充電できました(^-^)

日曜日は、家族で海~q(^-^q)2歳の娘は怖いの~怖いの~と、なかなか海に入ってくれませんでしたが、そんな娘にいつも時間を費やしているので、父ちゃんと娘が浜辺でお昼寝している間、息子と思いっきり海で遊びました(*^-^*)浮き輪と波だけで、もうとにかく色々遊びました(笑)帰りは海の幸を頂き充電できました(^-^)

そして海の日♪初☆TIPNESS鴨居店でBAILA BAILAのレッスンをさせて頂きました(^ー^)ご参加下さり、ありがとうございました♪午前中のレッスンでも、皆さんとても楽しそうに踊っていらっしゃり、私もエネルギーを頂きました(^^)また踊る機会があればうれしいです!美姿勢ワークアウトでも、身体の変化にはっと気付いて頂けてよかったです☆

そして午後は快活フィットネスCLUB横浜北山田店にて久しぶりのノンストップBAILA BAILA~♪祝日だからお見えになることができた方も含めて、トータル14曲踊りきりました\(^o^)/ノンストップではありましたが、I never give upのあとにスタジオがぽっかりするほど皆さんがスタジオの端に水分補給に行かれたので一度リセットしましたが…(^_^;)メイン曲ラストのcrystal lightは、なんだかじーんときてしまいました…でも、皆さんのペースで最後まで踊りきれて本当によかったです! ヴィンヤサヨガで心も身体も整えて、充電しまくりの3連休でした☆