昨日はAqua Fitness Expo Japan 2017に行ってきました(*^-^*)

楽しみなレッスンが盛りだくさんで待ちに待った日でした♪

まずは、里香先生のウォーミングアップから♪ん？ウォーミングアップかΣ(゜Д゜)!?と思うほどの情熱と会場の盛り上がり!パワフルな幕開けでした(*^-^*)

そして、私に学びを下さった赤沼先生のアクアヴィンヤサヨガ(^^)呼吸の流れで絶えず水中で動き続け、水の素晴らしさが存分に生かされた素敵なレッスンでした☆最後のリラクゼーションのひとときは、本当に心地よかったです(*´∀｀)

そのあとは、スペイン空港のトラブルの関係で、予定されていたラテンアクアがアクアズンバでのレッスン♪アクアズンバというレッスンを初めて知りました(^_^;)でも、パッションが素晴らしくて踊る楽しさを存分に味わえました♪海のＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡの様子を見て、プールでのＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡがとても魅力的で、日本でもアクアＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡができたらいいのにと心底思いました♪

次のスーパーコンバットも、またパワフルで、そして急遽レッスンに加わって下さった大槻先生!私が店舗スタッフとして勤務していたときに担当していた、マーシャルアーツ等の学びを下さった先生☆久しぶりに格闘技の姿を見て、自分の歴史も思い返し、今がある自分の原点を見つめる時間となりました。

最後はシナプソロジーという、脳活性化メソッドを用いたアクアレッスン♪水がまとわりついているからなのか、いつもより頭の回転が悪いぞ(-.-)…と思いながらも楽しく受けられました♪ペアワークがあったり、列になったり円になったり、様々な方と交流が持てて、そして海外からいらっしゃったお客様とも仲間になることができました☆

もう、私は5本のレッスンでヘトヘトになり前半で帰りましたが、とても楽しく学びの多い1日でした♪各先生方、スタッフの方々、本当にありがとうございました。

たくさん頂いたエネルギーをまたお客様にお届けします♪