TIPNESS鴨居店にて、レッスン担当させて頂きます♪

11:35～12:35
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
15分拡大して、ゆっくり確認もしていきたいと思います♪ヽ(´▽｀)/

12:50～13:35
HATHA YOGAディープブレスフロウ
呼吸と動きを合わせ、立位のポーズ、座位のポーズ等で、心と身体を整えてまいります(^^)

皆様のご参加、お待ちしております♪