今日は、私が受け持つダンスエクササイズの中で、BAILA BAILAが快活フィットネスCLUB様で再開となりました😊定員数制限のなかの再開ではありますが、スタジオの中の窓を開けたまま、45分皆様と踊る事ができました🎵

スタジオ内に集まる、お久しぶりの方々、皆様同士もお久しぶりと、距離を取りつつ、一言だけでもご挨拶😌

再会

っていいですよね💞

マスク着用での有酸素運動なので、今まで通りとはいかないかもしれません。それでも、音を聴く、靴を履いて地を踏む、心が喜ぶ、心が躍る、心が弾むって、それだけで充分価値のある時間だと思います☺️距離があれど、空間を分かち合う事も、人間として大切ですよね🤗

まだ、しばらくはマスク着用でのレッスンをお願いする状態が続く世の中です。毎週、色々な酸欠、熱中症対策のマスクの工夫もこれからも様々な施設でご紹介できたらと思っております。心と身体の健康のサポーターでありたいと思っています🍀