暦はゴールデンウィークいかがお過ごしでしたでしょうか？

スタジオレッスン、そして初の試みのDDD ZOOMリレーマラソン、ご参加下さいましてありがとうございました

スポーツクラブでもレッスンご参加に待ち時間の密を避ける為にweb予約が始まり、それをきっかけに出られるようになるレッスンもあるかと思います定員には限りがある為、色々皆様なりに工夫をしてくださってありがとうございます

オンラインレッスン、初めて携わったのはおうちでスーパーBAILABAILAマラソンから約1年、録画映像配信でお楽しみ頂いていたイベントが、今回はよりリアルに同じ時を共有できるよう、ZOOM配信となりました今回をきっかけに、よりよいイベントになりますよう、私も私ができること、努めたいと思います

緊急事態宣言下、閉館中の施設もありますが、習慣を0にせず、心も身体も、栄養、運動、休養、バランスよく日々過ごしましょうね

0にしない

由里子先生がずっと大切に仰っている大切な言葉です